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慧女.暖男如何挑选花草茶?
[ 2018-8-29 17:43:00 | By: 晓乐 ]
 

慧女.暖男如何挑选花草茶?

 

--------平时常见的单方花茶及其功效:

 

对头发有好处的花草茶:

菩提叶-预防失眠,帮助头发生,抗焦虑,预防脑神经衰弱

大麦茶-健脾减肥、助消化,润肤乌发。

 

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶

黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效

薰衣草-头痛,失眠,预防感冒,舒缓焦虑紧张的心情  

野菊花-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛  

合欢花-宁神作用,主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾,神经衰弱

迷迭香-有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效,可减少皱纹的产生,去除斑纹。  

柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效  

 

明目去火花草茶:  

黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用

野菊花--风热感冒,头昏目眩,消烦、清心明目  

野菊米-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛

杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌  

金银花——预防流行性感冒,预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生

 

鼻炎花草茶:  

辛夷花-治疗"鼻病"的专药  

 

改善皮肤的花草茶: 

月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光洁,促进身材和皮肤健美。适用于月经不调,痛经等症  

 

口腔疾病、嗓子花草茶:

薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用!

胖大海-是声带发育,保护嗓子的最佳的保健饮品  

玉蝴蝶-----对急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎有很好的治疗作用

百合花-对肺,慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果

甘草-祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒

   

预防心脑血管发生的花草茶

银杏叶茶:心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量,扩张血管,改善心脑血液循环,提高末梢血管血流量,促进造血干细胞增殖,解除痉挛,降低血压等作用

 

降血脂,血压的的花草茶: 

千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒

绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇

人参花-强心补肾,降血压,延年益寿

三七花-降血压、血脂,减肥,防癌、抗癌

银杏叶-降血脂  

苦丁茶--降血压、血脂

桑叶-降压降脂  

红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血

 

对肝有好处的花草茶

七彩菊-清肝明目、平肝熄风  

玉美人-清热解毒,清肝利胆,祛血脂,降血压,防治糖尿病。

茉莉花--疏肝明目、润肤养颜,治面色暗哑无华

金盏花-养肝明目,消炎,养胃,解暑  

黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起延寿美容的作用

决明子--清肝明目,对目暗不明,润肠通便非常有良效.  

玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口!  

柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。

 

对肺部有好处的花草茶搭配大全

紫罗兰-保养上呼吸道,有助于治疗呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰止咳,润肺,消炎。  

桂花--具有止咳化痰、养生润肺之功效  

百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效  

柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效  

抵抗二手烟配方:紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮或紫罗兰+桂花

 

对胃有好处的的花草茶

金盏花-养肝明目,消炎,养胃,解暑  

桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

苦丁茶:健胃    

 

对肾有好处的花草茶:

甜菊叶-糖尿病,高血压,肥胖症具有明显的疗效  

玉美人-清热解毒,清肝利胆,祛血脂,降血压,防治糖尿病。

桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

莲子芯-补脾止泻,益肾涩精,养心安神  

竹叶茶-通小便,养肾,常饮此荼,终身明目。

 

晓乐摘于中医保健书刊网络 

 
 
  • 标签:健康 
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